Nº 45 – Fragrâncias e Bem-estar: A Aromacologia

Aromacologia é a ciência que estuda os efeitos positivos dos óleos essenciais sobre as emoções, concentrando-se no bem-estar.

Graças ao nosso olfacto, todos os odores com que entramos em contacto são registados na nossa memória olfactiva; quando cheiramos um determinado aroma, os receptores do nosso cérebro são activados, trazendo de volta as sensações perdidas.

Graças à aromacologia, podemos desfrutar de um efeito benéfico dos odores que percebemos na nossa mente: é portanto essencial procurar aromas que possam evocar sentimentos de bem-estar em nós: os difusores de ambiente são um excelente aliado nisto, permitindo-nos fazer da nossa casa um lugar onde nos sentimos bem, percebendo imediatamente os efeitos no nosso estado de espírito e sentimentos.

Fragrâncias relaxantes, tais como laranja e canela, têm efeitos benéficos no humor, e a rosa ajuda a ajudar a dormir; fragrâncias envolventes são aquelas que nos abraçam, aromas perfumados e quentes que promovem a serenidade, tais como elementos âmbar, aromáticos, amadeirados ou almiscarados.

As essências que infundem energia, por outro lado, são caracterizadas por elementos naturais que parecem ser mais quentes, tais como as notas cítricas típicas do nosso Mediterrâneo: limão, tangerina e menta.

Escrito por Adele